Online diyeti ilk Nursena Hanım ile deneyimledim. Doğum yapalı 5-6 ay olmuştu ve bir türlü veremediğim 4 kilom vardı. Bana kalsa o kiloyu ancak aç kalarak verebilirdim ama emzirdiğim için sütün azalması riskini göze alamadım ve Nursena hanımla iletişime geçtim. Kendisinin ilgisi ve pozitif yaklaşımı sayesinde bir aylık deneyimim sonunda yalnızca kilo vermek için değil bir yaşam şekli olarak nasıl beslenmem gerektiğini, kaçamaklar yaptığımda bunu nasıl telafi edebileceğimi öğrendim. Kilo konusunda -inşallah- iplerin elimde olduğunu bilmek şahane. Kendisine emeği için teşekkür ediyorum 🙂

İlk öncelik bu süreçte benim ne gibi beklentilerim vardı? Hangilerini karşılayabildim? Bunlar hakkında ufacık bahsetmek istiyorum. Bu zamana kadar kendi hedeflerim doğrultusunda büyük adımlar atmamaya hep gayret göstermişimdir. Ki sağlıklı beslenmede de böyle oldu, kendime kısa sürede fazla kilolar vermeyi vaadetmedim. Çünkü sağlıklı yaşamı hayatıma geçirmek istiyorum. Anlık nefsimi tatmin edip sonra vicdanımı rahatsız eden besinlere elveda deme zamanı geldi de geçti bile. Ama şunu farkettim ki bu işin erbabı olmadan hayatım istediğim biçimde şekillenmeyecek diye uzun uzadıya düşünürken Rabbim karşıma Nursena hanımı çıkarttı. Güzel bir süreç geçirdik. Bir doktor, bir diyetisyen değil de yoldaş gibiydi benim için, aklıma takılan her ne varsa hiç çekinmeden sordum. Beraberliğimiz kısa sürmüş olsada bende ki bilinçlenmeyi uyandırdı. Teşekkür ediyorum sağlıcakla kalın 😊

Öncelikle başarılar dileyerek başlıyorum yazıya. Yaklaşık bir aylık süre ile çalışma fırsatımız oldu sizinle elinizden geldiğinin fazlasıyla destek oldunuz, motive ettiniz emekleriniz yadsınamaz. Her zaman böyle mesleğinize sevgiyle bağlı kalmanızı temenni ederim. Sağlıklı günler 🙂

Öncelikle sizinle tanışalı kısa bir süre olsa daa enerjisiyle harika bir insansınızz😍 Bunu çok çok güzel yansıtıp beni de motive ediyorsunuzz🥰 Sağlıklı beslenme serüvenim yeni başlasa da sizin gibi tatlı mı tatlı bir diyetisyenle bunu başaracağıma inanıyorumm😍

Şu yaşıma kadar ki diyet korkumu yendiren hayatımdaki 2.diyetisyensiniz. Aradaki bazı kaçamaklara rağmen tonlarca sorduğum sorulara da sabırla cevap veren, motive eden, destekleyen, yönlendiren diyet yapmanın sadece DİYET YAPMAK olmadığını, sağlıklı beslenmenin ne demek olduğunu öğreten, anlatan, öğrendiklerini öğretmeyi paylaşmayı seven, mesleğini severek yapan, daha bu yola yeni çıkmış ve adım adım ilerlemeye çalışan taze diyetisyen bende senden öğrendiklerimle ilerlemeye ve bunları paylaşmaya devam etmeye çalışıyorum. Her şey için teşekkürler yolun bahtın açık olsun... 🙂

Geçirdiğimiz bu süreçte bana en azından güler yüzlülüğü ve hoşgörüsü ile sağlıklı beslenmeyi, sağlıklı beslenmeyi sevmeyi ve aslında bir süre sonra insanın kendi diyetisyeni olabileceğini öğreten anlayışlı ama disiplinli bir diyetisyen. Yerinde olsam bu siteden başka sitelere bile tıklamam, beklemeden iletişime geçerek en kısa sürede sağlıklı beslenmeye başlarım.